Archive for 6月, 2013

豆腐のEMXゴールド胡麻ドレッシングかけ

生でつめたく、さっぱり それでいて、胡麻油でコクとこってり感が出て お腹もちのよいダイエットメニューです。 < […]

EMXゴールド入り麺つゆ冷やしうどん

夏の冷やしうどん さっぱり、カラダにいいものばかり載せていただきます。 <材料>(3人前) うどん・・・3玉 […]

夏みかんソースかけヨーグルト

フルーツ端境期に・・・ たくさん取れた実家の夏みかんの身を 砂糖とEMXゴールドで煮詰めたもの ヨーグルトソー […]

抹茶にEMXゴールド氷

お抹茶に熱いお湯を入れ、茶筅でたてる そこにEMXゴールド氷を入れる これ、ありなんです。 夏の暑い日、たまら […]

小松菜の炒め物

小松菜をもらったので・・・ ざくざく切って 生姜と豚肉をさっと炒め、火が通ったら 小松菜、塩、EMXゴールドを […]

パプリカ

野菜の中で、抗酸化力の高いもの それはパウリカ EMXゴールドも抗酸化物質をたくさん含んでるので パプリカ食べ […]

EMXゴールド入りゴーヤの酢の物

疲れた日に食べたくなる、EMXゴールド入りレシピ ゴーヤです! <材料> ゴーヤ・・・1本 酢・・・100cc […]

バナナシャーベット

バナナだけ、金属製ボール1個だけで出来るシャーベット! 用意するものはこれだけ・・・ バナナに黒い点が出てきた […]

ミキサーだけで作れる♪チーズケーキ

ボールも泡だて器もいりません! ミキサーに材料をぜんぶ、入れて2分半混ぜるだけ! たった、それだけで、めちゃ、 […]

EMXGOLD入りの手作りマヨネーズ

超・贅沢マヨネーズでマヨじゃが ほくほくのじゃがに贅沢にのせて・・・ エンバランスのスチームBOX 15分、チ […]

EMXゴールド入りピーマンの肉(豆腐)詰め

ピーマン、なんと10個も頂いちゃいました! それも、超ビッグ!!   なので、お豆腐2丁、ナス3本を […]

健康診断

今日は健康診断     大船中央病院・・・     健康管理センター入 […]

EM玄米おにぎり

今日のランチ 玄米おにぎりと菜食 熱い緑茶にスプーン1杯のEMXゴールド

EMトマト

小泉さんに無農薬栽培のEMトマト頂きました! 鎌倉にある小泉農園では25種類ものEMトマトを栽培 EM活性液も […]

EMたまご

わぁー、双子 1個の卵に、小さいけど2個の黄身!! なんだか、くじに当たったみたいな気分 やっぱり、たまごかけ […]

生姜とEMXゴールド入り「鮭の膾」

<材料> 生鮭・・・1サク 生姜・・・100g きゅうり・・・4本 三杯酢・・・100cc EMXゴールド・・ […]

EMトマト

宝石のような有機トマト EMで育ったトマトたち 珍しいトマトに縞々・・・ グリーンゼブラチェリー 湘南ポモロン […]

豆腐にEMXゴールド海塩+オリーブオイル

EMXゴールド入り蘇生海塩をたっぷり、絹豆腐にかけて お好みで香辛料を オリーブオイルをかけると こっくりした […]

EMXゴールド入りはちみつレモン

今年最後の無農薬レモンをもらったので レモンのEMXゴールド入りはちみつ漬けを作ってみました。 スライス・・・ […]

今日は梅雨らしい日・・・

今日は朝から雨・・・ 梅雨だから・・・ 降るのはあたりまえ 今年は雨不足とか 野菜が、無事育つように・・・ ■ […]