カラダの声を聞きながら

おはようございます。

イーエムジャパン スタッフ 浅野です。

 

なんだかとても寒いですね。。。

つい2,3日前は汗だらだらでヒーヒー言っていたような。。。

あれはホントだったか?ちょっとボケたか???

と自分を疑ってしまうほどの寒暖の差。

 

カラダもこの差についてゆくの大変です。

ん?なんかちょっといつもと違うな。

だるいわ~。 寒気がするわ~。

などなど。

さまざまな症状も出てくるかと思います。

 

こんなときは無理は禁物!

EM蘇生茶 生姜紅茶 でもいれて

まずはカラダの声をよ~く聞いてみましょ。

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カラダの声を素直に聞いてあげると

きっとココロも喜んで元気への道へ

さささと連れて行ってくれるでしょう。

 

今日はちょっぴりゆっくり過ごしてみませんか。

 

 

 

 

 

 

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