私たちは腸内細菌に支配されている?!

こんにちは。EM大好き「地天くらぶ」です。先ほどふと、”ああ、なんか甘いもの食べたいなー。”なんて思ったのですが。。

それって

実は、

私がそうしたいと思っているのではく、

腸内細菌がそう感じている!

というのだそうなのです!知ってましたか?

pht_01 のコピー

もはやわたしたちは、腸内細菌に支配されている!

といっても過言ではないんだそう!

ええ?本当に?

と思うかもしれない。

でも、よーく考えてみると、

私たちの体は食べ物でできているワケで。

白砂糖のお菓子やコンビニ弁当ばっかり食べていると

体の調子は悪くなるばかりか

イライラ、キレやすいっていうでしょ。

1810-gold10

体を健康にするには

まずは食べ物を見直す必要がる。

 

それに加えて

心、思考を変えるにも

それこそ食べ物を見直す必要がある。

ということになるんですねー。

1810-gold8

言い換えれば、

食べ物を変えれば健康になる!気持ちも穏やかになる!

というワケ。

 

腸内細菌が喜ぶ食事(^^♪

これを考えてみましょうね。

みなさんもお分かりの通り

発酵食品ですよ!

まずはお料理の基本の調味料からでも

見直してみたいですね。

 

いやあ、ついこの間

娘の宿題見ていて、なんでそうなるの~!

とプッツン怒った、私を思い出しました(^_^;)

これ、腸内細菌のせいですので。。。

娘よ、許して~。

 

イーエムジャパンでご紹介している

調味料は腸内細菌たちが喜びますよ(^^♪

EM蘇生海塩GOLD(EMてぃだの生塩) 100g竜眼はちみつ 250gEM蘇生きび糖 500g手仕込みそ[ 700g ]大黒のこだわり醤油 1L調味たれ(500ml)

 

 

お休み中、ちょっと乱れてしまった食生活、腸内細菌のために見直してみませんか?

 

イーエムショップ地天では 腸内細菌が喜ぶ食品、EM野菜をたくさん取り揃えています。

イーエムショップ地天

0467-47-5674

 

 

 

 

Tags: , , , ,

Comments are closed.